刺記：文班亞馬和馬刺都強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn) 而不是快速增肌
發(fā)布者：88直播 更新時(shí)間：2025年09月03日 12:00 已被瀏覽:次
北京時(shí)間9月3日，據(jù)馬刺記者Dusty Garza報(bào)道，文班亞馬和馬刺隊(duì)都強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)、深思熟慮的訓(xùn)練方法。即使有新證據(jù)表明文班亞馬確實(shí)長高了，但他的團(tuán)隊(duì)始終堅(jiān)持的理念很明確：循序漸進(jìn)地提升肌肉、功能性力量和長期耐力，而非單純的大塊頭。
馬刺與文班亞馬的長期發(fā)展戰(zhàn)略保持一致，引進(jìn)了他信賴的法國體能教練吉約姆-阿爾奎爾，并將他直接納入球隊(duì)。他們沒有追求球員的體重，而是將阿爾奎爾成熟的訓(xùn)練方法與球隊(duì)的運(yùn)動(dòng)科學(xué)資源相結(jié)合。
報(bào)道稱，馬刺最精心管理的項(xiàng)目就是文班亞馬本人——他一直在穩(wěn)步增加肌肉和體重。他的訓(xùn)練營目標(biāo)很明確：重點(diǎn)在于力量、平衡和持久力，而不是快速增肌。
（NBA官網(wǎng)）
相關(guān)資訊
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
2025-09-03
籃球錄像
籃球集錦
籃球新聞
熱門TAG
歐洲杯直播
中央五套在線直播
體育休閑頻道在線直播
cba今日賽程安排表
世乒賽男單決賽現(xiàn)場直播2024
cctv五+頻道在線直播節(jié)目單
8波比分手機(jī)舊版
雨燕直播nba免費(fèi)觀看高清
國際乒聯(lián)最新排名公布
大贏家足球比分完整版
央視5+節(jié)目表今天的節(jié)目
今日球賽時(shí)間表
乒乓球世界排名在哪里看
現(xiàn)場直播cctv5+在線直播
90vs即時(shí)比分移動(dòng)版
今天山東體育臺節(jié)目表
乒乓球馬龍直播在線觀看
五套節(jié)目直播表
中央電視臺5+直播
90vs比分
亞洲杯今晚中國隊(duì)直播
cctv8在線直播免費(fèi)觀看
搜球吧零點(diǎn)吧nba直播
中央cctv5頻道直播
今晚遼籃比賽現(xiàn)場直播
lck直播
男單決賽乒乓球直播
免費(fèi)直播nba在線觀看app
nba直播賽程表
857體育直播nba
nfl直播
湖人vs勇士回放
nba今天賽程
3d開獎(jiǎng)視頻直播現(xiàn)場
今日5場比賽比分預(yù)測最新
f1免費(fèi)直播
羽毛球直播
cctv5今日直播表
曼聯(lián)vs利物浦直播
貴州衛(wèi)視直播在線直播
ufc在線直播免費(fèi)觀看
今天cba賽程
5十臺節(jié)目表
說球帝nba直播在線觀看
咪咕體育直播cba籃球
nba今天比賽
2025cuba聯(lián)賽賽程表
中國男足cctv5直播
泡泡體育nba直播高清
lck冠軍
正在直播